Mamma-baby träning hösten 2021

Mamma-baby träning hösten 2021 Helhetspass för mammor! Vi tränar bäckenbotten, styrka, balans och avslappning/mental träning. Nu är datum för hösten 2021 satta. Vi är som vanligt på Rawsomedays i Skövde. Vill du veta mer och anmäla dig, KLICKA HÄR.   Med värme...

Glad påsk!

Påsken är Här! Så jag vill önska DIG en riktigt skön påsk! Våren spirar, så jag hoppas du får njuta av det! Stor kram Pernilla

14 april Mamma-träning

Se hit mammor! Nu startar vi nästa Mamma-babygrupp 14 april! Fem tillfällen, kl 9,30-10,30 på onsdagar, med helhetshälsa för nyblivna mammor. Bäckenbottenkontroll, styrka, smidighet och avslappning med mindfulness-övningar, anpassat för att stärka sin inre...

Hälsoboosten start 26 april

Ny start av Hälsoboosten 26 april För dig som vill utveckla dig själv och din hälsa och helt enkelt boosta din kropp, själ och hjärna, så kör vi en ny uppstart redan i vår! HÄR kan du läsa mer om Hälsoboosten. Och kontakta mig gärna på pernilla@stoor.se vid intresse...

GOD JUL!

GOD JUL OCH GOTT NYTT 2021 Ett nytt år har snart passerat och det har sannerligen varit ett förändeligt år! Min totala övertygelse är att allt kommer bli bra, kanske bättre. Vi behöver stanna upp, tänka efter och känna in vad som är rätt för oss. Leva mer hållbart och...