Mitt nya löfte

Vårens hälsoprogram Nyårslöftet, resulterade i -41 kg totalt på fyra deltagare, stärkt självkänsla, högre energi och en känsla av ”fjädrar under skorna”. I höst startar nästa omgång av programmet Mitt Nya Löfte, som ger mental coaching, personlig träning och...

Swedish Women’s Match Racing Team!

Vi har inlett ett samarbete med de elitsatsande seglarna i Swedish Women’s Match Racing Team! Under deras säsong kommer Pernilla jobba som mental coach för teamet, som i mars 2017 är rankad 48 i världen Målet 2017 är att bli rankad till topp 20. Kul,...