Jag är stolt över att presentera ett nytt Kropp och Själpass: Healthy Mind Walk!
Detta är en stilla vandring med inslag av Minfulness och Mental Träning och är för dig som fylla på HELA DIG med energi, gemenskap, rörelse, närvaro och fokus inåt.
I denna tid behöver vi värna om oss själva lite extra och detta är ett av mina bidrag mot mer helhetshälsa och självkärlek. Det är helt gratis och du kommer dit precis som du är! Kläder efter väder.
Vi ses på Rawsomedays, Hertig Johans Gata 6 i Skövde onsdagar kl 10,45-11,45 med start 13/5. Passet hålls under sju veckor, framtill 24/6.
Ta med vänner, bekanta och kollegor. Vi håller självklart ett visst avstånd för en ”säker” vandring.
För att vara med, boka dig (skapa konto först) HÄR
För att se mer om eventet på Facebook, läs mer HÄR
Jag ser fram emot att ses!
Vänliga hälsningar Pernilla
